Alpenflora

Polster Seifenkraut pflanzen & pflegen – blühender Bodendecker der Alpen für den Steingarten

28.05.2026
Polster-Seifenkraut bildet in den Alpen dichte, blühende Bodendecker oft sogar auf blankem Fels.
Polster-Seifenkraut bildet in den Alpen dichte, blühende Bodendecker oft sogar auf blankem Fels.

Das Polster-Seifenkraut (Saponaria ocymoides), auch Rot-Seifenkraut genannt, ist ein pflegeleichter Bodendecker für sonnige, trockene und kalkreiche Standorte. Mit seinen bienenfreundlichen, rosa bis karminroten Blüten verschönert es vom Frühling bis zum Herbst Steingärten, Trockenmauern, Böschungen und Mauerkronen. Wer das Polster-Seifenkraut richtig pflanzen und pflegen möchte, sollte vor allem auf einen durchlässigen, mageren Boden, wenig Dünger und einen sonnigen Standort achten.

Polster-Seifenkraut bildet in den Alpen dichte, blühende Bodendecker oft sogar auf blankem Fels.
Polster Seifenkraut ist ein dekorativer, rot blühender Bodendecker der Alpen.

Was braucht das Polster Seifenkraut im Garten?

Das Polster-Seifenkraut (Saponaria ocymoides) pflanzt man am besten an einen vollsonnigen, warmen und gut drainierten Standort mit magerem, kalkhaltigem Boden. Die winterharte Polsterstaude aus den Alpen und europäischen Gebirgen braucht nach dem Anwachsen wenig Wasser, kaum Dünger und wird nach der Blüte leicht zurückgeschnitten. Besonders schön wächst der alpine Bodendecker in Steingärten und Alpinarien, auf Trockenmauern und an sonnigen Böschungen.

Gärtnerische Fakten kurz gefasst

Blütezeit: April bis Oktober
Wuchshöhe: 10-30 cm, selten bis 40 cm
Samen: Kühlkeimer
Eigenschaften: Bienenfreundlich, pflegeleicht, schwach giftig, stark gefährdet
Verwendung: Alpinum, Steingarten, Wildblumenwiese, Bienenweide, Kübel, Schnittblume
🏔️ Alpenfaktor: Rarität der Alpen und europäischen Gebirge


📸Polster Seifenkraut Bilder

🎓 Polster Seifenkraut Steckbrief

MerkmalBeschreibung
Polster-Seifenkraut botanischer NameSaponaria ocymoides
SynonymeKissen-Seifenkraut, Rot-Seifenkraut, Rotes Seifenkraut, Kriechendes Seifenkraut
PflanzenfamilieNelkengewächse (Caryophyllaceae)
HerkunftAlpen, europäische Gebirge bis auf 2.300 m Höhe
VorkommenVollsonnige, trockene Hänge, Magertrockenrasen, Felsschuttfluren, Kalkgeschiebe
WuchsartNiederliegend bis aufsteigend, rasenartig, mattenbildend
Wurzelsystem Flachwurzler
Höhe10-30 cm, selten bis 40 cm
Breite25-30 cm, selten bis 50 cm
BlütezeitApril bis Oktober
BlüteLocker, büschelig, 5-zählig, nelkenartig, duftend
BlütenfarbenPurpurrot, Sorten auch in Weiß und Rosa
FruchtKapsel, 6-8 mm lang mit Kühlkeimer-Samen
BlattGegenständig, eiförmig, glattrandig, 0,5-1,3 cm lang
StandortVolle Sonne
BodenKalkhaltig, trocken, mager, steinig, kiesig, felsig, sandig
WinterhärteWinterhart bis -40 Grad (Winterhärtezone Z3)
Ökologischer WertBienenfreundlich, Raupenfutter
GiftigkeitSchwach giftig, nicht essbar
VermehrungAussaat, Teilung
Status NaturschutzSehr selten, stark gefährdet, nicht besonders geschützt
VerwendungAlpinum, Steingarten, Wildblumenwiese, Bienenweide, Trockenmauer, Dachgarten, Balkon

Blühendes Polster-Seifenkraut zwischen Felsen in den Alpen
Auf steinigem, kalkhaltigem Untergrund fühlt das Polster-Seifenkraut sich besonders wohl.

Von User:TigerenteCC BY-SA 3.0

☀️ Polster Seifenkraut Standort: Expertenguide

Erfolgsrezept für ein üppig blühendes Polster Seifenkraut ist der Standort. Wie die meisten alpinen Bodendecker ist es in dieser Hinsicht nicht kompromissbereit. Achten Sie darum im Garten auf die folgenden Rahmenbedingungen:

Licht: Sonnig bis absonnig mit mindestens 6 Sonnenstunden täglich während der Blütezeit.

Boden: Kalkhaltig, steinig, kiesig, sandig, nährstoffarm, trocken, nur ausnahmsweise frisch.

🚫Nicht als Standort geeignet sind:

  • schwere, nährstoffreiche Lehmböden,
  • staunasse Plätze, z. B. am Teichrand oder Bachlauf,
  • schattige Lagen.

💡Vor allem auf stickstoffreichen Gartenböden enttäuscht das Polster Seifenkraut als Bodendecker, weil es weich und mastig wächst, auseinander fällt und nur kümmerlich blüht. Es gilt die Faustregel: nicht verwöhnen – eher alpinen Stress anbieten. Ein wenig Kargheit ist hier kein Nachteil, sondern das Erfolgsgeheimnis.

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Grüner-Daumen-Tipp: In sauren Böden wächst ein Polster-Seifenkraut gar nicht erst an. Darum lohnt sich ein pH-Wert Test mit Lackmuspapier (Amazon). Ergibt sich daraus ein zu niedriger pH-Wert < 6,5 hin, mischen Sie Gartenkalk unter die Erde.

Auf einem sonnigen Beet arbeitet ein Hobbygärtner Kalksplitt in den Boden ein, während Polster-Seifenkraut Jungpflanzen am Beetrand stehen
Vor der Pflanzung von Seifenkraut sollte man Kalksplitt einarbeiten für eine bessere Durchlässigkeit.

Boden vorbereiten für das Polsterseifenkraut – Tipps

Ein lockerer, durchlässiger Boden mit einem hohen mineralischen Anteil ist ganz nach dem Geschmack des Polster-Seifenkrauts. Häufigste Komplikation ist Nässe, vor allem im Winter. In vielen Gärten scheitert die Pflanze nicht an Frost, sondern an zu viel Feuchtigkeit am Wurzelbereich als Hauptursache für irreversible Wurzelfäulnis.

Diese Bodenhilfsstoffe beugen Wurzelfäulnis vor:

  • grober Sand
  • feiner Splitt
  • kleinkörniger Kies
  • Kalkschotter

Arbeiten Sie das mineralische Material in den Oberboden ein. Erfahrungsgemäß reicht eine Menge von 3-5 l pro m².

Hände halten Samen und lassen sie langsam herunterfallen als Symbol für Aussaat

Polster Seifenkraut säen und vorziehen – Tipps

Die Samen sind Kühlkeimer und brauchen einen Anreiz für bessere Keimergebnisse. In den ersten 4 Wochen sollten Temperaturen zwischen +5 und +10 Grad Celsius auf die Seifenkraut-Samen einwirken. Eine Anzucht hinter Glas in Töpfchen hat den Vorteil einer geringeren Ausfallquote gegenüber einer Direktsaat ins Freiland. Alle wichtigen Fakten für eine erfolgreiche Aussaat:

🗓️ Zeitpunkt

  • Anzucht: ab Mitte/Ende Februar
  • Direktsaat: von März bis Juni
  • Alternative: von September bis November

🌾 Anleitung

  • Vorbereitung: Samen für 1-2 Stunden einweichen in lauwarmem Wasser oder Kamillentee (verbessert die Keimfreudigkeit).
  • Substrat: Kokoserde (ungedüngt) mit ein wenig Kalk ist ideal; Beeterde vor der Direktsaat mit Sand oder feinem Kalksplitt verbessern.
  • Aussaat: Die noch feuchten Seifenkraut Samen dünn ausstreuen und nur leicht andrücken (Lichtkeimer).
  • Standort: Für 4 Wochen hell und kühl platzieren, z. B. auf der Fensterbank im ungeheizten Schlafzimmer.
  • Pflege: Saat leicht feucht halten (nicht nass), nicht düngen.
  • Keimdauer: Saatgefäße nach den 4 kühlen Wochen hell, aber nicht vollsonnig bei 18-22 Grad aufstellen 👉 Keimung erfolgt innerhalb von 3 bis 4 Wochen, allerdings oft ungleichmäßig.

👉 Nach dem Auflaufen stellen Sie die Anzuchtgefäße hell, luftig und etwas kühler bei etwa 15 Grad. Im Saatbeet verziehen Sie die kräftigsten Keimlinge auf einen Abstand von 25-30 cm.

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Grüner-Daumen-Tipp: Ein einfacher Trick sorgt dafür, dass Kühlkeimer Samen zuverlässig und gleichmäßig keimen. Hierzu füllen Sie das Saatgut mit feuchtem Sand oder Kokoserde in einen Gefrierbeutel, den Sie fest verschlossen für etwa 4 Wochen im Gemüsefach des Kühlschranks (nicht im Tiefkühlfach) aufbewahren und dann wie gewohnt aussäen.

Auf einem extrem kargen Boden gedeiht ein prächtig blühendes Polster-Seifenkraut
Wo sonst nichts wächst, sollten Sie das Polster-Seifenkraut pflanzen.

Von Ralf HandCC BY-SA 3.0

Paar in Gartenkleidung mit Pflanzen und Gießkanne, bereit für die Gartenarbeit.

Polster Seifenkraut pflanzen – Anleitung

Die beste Pflanzzeit für Polster-Seifenkraut Jungpflanzen aus eigener Anzucht oder der Gärtnerei ist im Frühling und Herbst. So geht es Schritt-für-Schritt:

1.Wurzeln tränken: Stellen Sie die Jungpflanze mit Topf für 5-10 Minuten in normales, gerne kalkhaltiges Wasser.

2.Boden vorbereiten: Lockern Sie die Erde einen Spaten tief auf und mischen groben Sand oder Kalksplitt dazu. Jetzt ist die beste Gelegenheit, sauren Boden mit Garten- oder Rasenkalk zu verbessern.

3. Pflanzung: Das perfekte Pflanzloch ist etwas breiter, als der Wurzelballen. Verzichten Sie auf eine Startdüngung. Nur in extrem karger Erde mischen Sie Hornspäne oder Kompost unter den Aushub. Setzen Sie eine Jungpflanze mittig in die Grube und füllen die Hohlräume mit Erde auf.

4. Pflanzabstand: Der richtige Pflanzabstand beträgt 25-30 cm, das entspricht 10-12 Pflanzen pro m².

5. Mulchen und gießen: Drücken Sie die Erde leicht an, breiten eine dünne Mulchschicht aus und gießen.

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Grüner-Daumen-Tipp: Verwenden Sie für Seifenkräuter keinen Rindenmulch (das Material ist zu sauer und feucht!). Mulchen Sie stattdessen mit weißen oder grauen Kalksplitt aus dem Schicker-Mineral-Store bei Amazon. Seine helle Farbe reflektiert die Sonnenwärme nach oben zur Pflanze und ahmt die natürlichen Vorkommen nach.

🪴Polster Seifenkraut im Topf und Blumenkasten pflanzen – Tipps

Mit seinem kriechenden Wuchs und einer Höhe von bis zu 30 cm ist das Polsterseifenkraut perfekt geeignet für Kübel und Balkonkästen. Verwenden Sie nur Gefäße mit Bodenlöchern als Wasserablauf. Eine Mischung aus torffreier, kalkhaltiger Compo Bio Mediterrane Erde (Amazon) mit Sand und feinkörnigem Splitt ist ideal. Den Kalksplitt verwenden Sie außerdem als 2-3 cm hohe Drainage auf dem Kübelboden. Einen Untersetzer bedecken Sie ebenfalls dünn mit Splitt, damit angesammeltes Wasser nicht erneut in den Topfballen aufsteigen kann.

Makro der dünnen Behaarung auf den Blättern und Stängeln des Polster-Seifenkrauts, die wichtig ist für die extreme Trockenheitsverträglichkeit
Die dünne Behaarung reduziert den Feuchtigkeitsverlust und trägt bei zur Trockenheitsverträglichkeit des Polster-Seifenkrauts.

Von Stefan.lefnaerCC BY-SA 4.0

Polster-Seifenkraut Pflege

Am richtigen Standort ist das Polster-Seifenkraut erstaunlich pflegeleicht. Gut angewachsene, ältere Pflanzen sind nahezu anspruchslos.

💧 Gießen nur bei Trockenheit

Die Wasserversorgung von Polsterseifenkraut folgt einfachen Regeln:

  • Nach dem Pflanzen: regelmäßig, aber nicht nass halten.
  • Nach dem Anwachsen: nur bei längerer Trockenheit gießen.
  • Im Topf und Balkonkasten: erhöhter Gießbedarf, am besten täglich kontrollieren.
  • Im Winter: Staunässe vermeiden durch Reisigabdeckung.

Ein häufiger Pflegefehler ist zu viel Wasser. Wenn das Polster-Seifenkraut gelblich wird, auseinanderfällt oder von innen fault, liegt es in der Regel nicht an Trockenheit, sondern an einer viel zu feuchten Erde.

♻️ Zurückhaltend düngen

Das Polster-Seifenkraut hat einen minimalen Nährstoffbedarf. Auf mageren Böden bleibt es kompakter, langlebiger und frosthärter. Zu viel Stickstoff verursacht weiche, schwache Triebe und kümmerliche Blüten. Darum sind mineralische Dünger, wie Blaukorn nicht geeignet. Eine Gabe Kompost im Frühjahr reicht vollkommen. Auf dem Balkon geben Sie alle 4 Wochen einen Flüssigdünger ins Gießwasser.

✂️ Polster-Seifenkraut richtig schneiden

Ein leichter Rückschnitt nach der Blüte hält den alpinen Bodendecker in Form und begünstigt oftmals eine Nachblüte. Schneiden Sie alle verwelkten Triebe um die Hälfte zurück. Zu lange, kriechende Stängel können Sie jederzeit einkürzen, wenn sich das Polster-Seifenkraut zu stark ausbreiten sollte. Das ideale Schneidwerkzeug ist die Gardena Wellenschliff Grasschere (Amazon).

❄️Winterschutz = Nässeschutz

Einen klassischen Winterschutz benötigt das Rot-Seifenkraut nicht. Trotzdem ist eine Abdeckung mit Reisig zu empfehlen zum Schutz des Flachwurzlers vor winterlicher Dauernässe. Topfpflanzen stellen Sie nach dem ersten Frost erhöht vor die Hauswand. Das Gefäß ummanteln Sie mit Wintervlies, Jute oder Noppenfolie.

Polster Seifenkraut vermehren – So gelingt es!

1. Teilung

Ältere Polster kann man im Frühjahr ausgraben und teilen. Diese Vermehrungsmethode hat außerdem den Vorteil, dass in der Mitte verkahlende Polsterseifenkräuter verjüngt werden.

2. Stecklinge

Nicht blühende Triebspitzen schneidet man im Frühsommer als Stecklinge, entfernt die unteren Blättchen und steckt sie in mageres Substrat. Das funktioniert besonders gut, wenn die Triebe zwar frisch, aber nicht mehr ganz weich sind.

3. Selbstaussaat

An passenden Standorten kann sich Polster-Seifenkraut selbst aussäen. In naturnahen Steingärten ist das oft erwünscht, weil die Pflanze kleine Lücken blütenreich besiedelt. Wer das verhindern möchte, schneidet verwelkte Blütenstände rechtzeitig zurück.

In einem Weinberg gedeiht das Polster-Seifenkraut als großflächiger blühender Bodendecker unter den Rebstöcken
In Weinbergen ist das Polster-Seifenkraut ein beliebter, blühender Bodendecker, der den Boden schützt und Bestäuber anlockt.

Bild von Florian PépellinCC BY-SA 4.0

Verwendung im Garten: Wo Polster-Seifenkraut am schönsten wirkt

1. Trockenmauer

Hier zeigt sich das Saponaria ocymoides von seiner wohl schönsten Seite. Ihre kriechenden Triebe hängen über die Steine und bilden im Frühsommer einen rosa Blütenvorhang.

2. Steingarten

Zwischen Kalksteinen, Splitt und trockenheitsverträglichen Stauden wirkt das kriechende Seifenkraut sehr natürlich. Mit weicher Blütenfülle mildert es harte Steinstrukturen dekorativ ab.

3. Beeteinfassung

Am sonnigen Beetrand formt Polster-Seifenkraut einen niedrigen, blühenden Saum und lockt zusätzliche Bestäuber an.

4. Böschung

Auf sonnigen, trockenen Böschungen, wie dem Weinberg auf dem obigen Bild, leistet das Polster-Seifenkraut einen wertvollen Beitrag zum Schutz vor Erosion, unterdrückt das Unkraut und hält die Erde nach einem Regenschauer länger feucht.

5. Dachbegrünung und Trog

Durch seine Trockenheitsverträglichkeit eignet sich Polster-Seifenkraut auch für extensive, gut drainierte Pflanzungen in Trögen, Schalen oder auf kleinen Dachbegrünungsflächen. Wichtig ist dabei ein mineralisches Substrat.

Auf dem felsigen Untergrund der Alpen gedeihen blühendes Polster-Seifenkraut und Blauer Enzian Seite an Seite.
Wie hier in den Alpen kann man Rot-Seifenkraut und EchtenAlpenenzian (Gentiana clusii) auch im Steingarten zusammen pflanzen.

Polster-Seifenkraut dekorativ kombinieren – Gestaltungsideen

Farbenfroher Blütenteppich auf Kalkstein

Kombinieren Sie das Polsterseifenkraut mit anderen kalkliebenden Sonnenanbetern der Alpen, wie den folgenden, besonders pflegeleichten Arten:

  • Silberwurz (Dryas): niedriger, immergrüner Zwergstrauch mit weißen Blüten von Mai bis Juli.
  • Alpen-Sonnenröschen (Helianthemum alpestre): prahlt von Mai bis September mit leuchtend gelben Schalenblüten über immergrünen Blättchen.
  • Zwerg-Glockenblume (Campanula cochleariifolia): leuchtend gelbe Glockenblüten von Juni bis August.
  • Alpen-Steinbrech (Saxifraga): wächst sogar auf blankem Fels und blüht – je nach Art – in wunderschönen Farben im Frühling oder Sommer.

Bienenfreundliches Trockenbeet

Die schönsten Bienenweiden der Alpen passen hervorragend als Kombipartner zum Polster-Seifenkraut:

  • Berg-Flockenblume (Centaurea montana) mit fransigen, blauen Blüten im Sommer mit dem sehr guten Nektarwert 3/4.
  • Edel-Gamander (Teucrium chamaedrys) begeistert uns und die Bienen mit nektarreichen, rosa Lippenblüten im Sommer.
  • Natternkopf (Echium vulgare), die heimische Bienenweide mit blauer Blütenpracht von Juni bis Oktober, perfekt geeignet als Leitstaude im Trockenbeet.

Diese Pflanzenkomposition liefert vom Frühling bis zum Herbst Nahrung für Wildbienen, Honigbienen, Hummeln, Schmetterlinge, Schwebfliegen, Käfer und andere Insekten.

Mauerkronen- und Balkonkasten Bepflanzung

Auf den Kronen von Trockenmauern entfaltet das Polster-Seifenkraut ein ebenso lässiges, wie malerisches Erscheinungsbild, wenn seine dichten Blütenmatten kaskadenartig über die Kante fließen. Diesen Gestaltungskniff machen sich auch kreative Balkongärtner zunutze und verwenden den alpinen Bodendecker als Hängepflanze im Blumenkasten und Topf. Dazu passen Sand-Thymian, Quendel (Thymus serpyllum), Weiße Fetthenne (Sedum album), Bergsandkraut (Arenaria montana) und Blaukissen (Aubrieta), der Klassiker.

‼️Die 5 häufigsten Pflegefehler am Polster-Seifenkraut

Fehler 1: Zu nährstoffreicher Boden

In schwerer, fetter Erde büßt das Polsterseifenkraut seine kompakte Wuchsform ein und wird anfällig für Krankheiten, Schädlinge und Frostschäden. Besser ist ein magerer, mineralischer Boden.

Fehler 2: Zu viel Wasser

Wie viele robuste Alpenkräuter, verträgt auch das Polster-Seifenkraut Trockenheit viel besser, als Dauernässe. Besser ist sparsames Gießen und ein drainierter Boden.

Fehler 3: Zu schattiger Standort

Als Sonnenanbeter verlieren Seifenkräuter im Schatten ihren Lebensmut. Vor allem in Kombination mit einem feuchten Boden ist der Totalausfall vorprogrammiert. An diesen schwierigen Standorten kommen schattenverträgliche Spezialisten besser zurecht, wie

Fehler 4: Kein Rückschnitt nach der Blüte

Ohne einen leichten Rückschnitt nach der Hauptblüte kann das Polster mit der Zeit auseinanderfallen. Ein sanfter Schnitt fördert die Verzweigung und unterstützt ein dichtes, kompaktes Wachstum.

Fehler 5: Pflanzung in normale Blumenerde

Handelsübliche Blumenerde ist zu nährstoffreich und zu sauer für das Rot-Seifenkraut. Verwenden Sie für die Topfkultur eine spezielle, kalkhaltige Erde für mediterrane Pflanzen oder magern herkömmliche Blumenerde ab mit reichlich Sand und Kalksplitt.

Vektor für Fazit

Fazit: Kleines Polster mit großer Wirkung

Das Polster-Seifenkraut ist eine wunderbare Staude für alle, die sonnige, trockene Gartenplätze naturnah und pflegeleicht mit einem süß duftenden, blühenden Bodendecker bepflanzen möchten. Es entfaltet Alpenflair in Steingärten, Alpinarien, auf Trockenmauern und dem Süd-Balkon. Seine Pflege ist auch für den Anfänger kinderleicht: kaum Dünger, wenig Wasser, ein Rückschnitt nach der Hauptblüte.

Für Hobbygärtner ist Saponaria ocymoides besonders wertvoll, weil es schwierige Trockenstandorte verschönert, Insekten anzieht und sich wunderbar mit anderen alpinen oder trockenheitsliebenden Stauden kombinieren lässt. Ein echtes kleines Kraftpaket für den Naturgarten.

Häufig gestellte Fragen

Ist das Polster Seifenkraut winterhart?

Ja, das Polster-Seifenkraut ist vollkommen winterhart. Zugeordnet wird die Alpenpflanze der Winterhärtezone Z3, was einer Frostverträglich von bis zu -40 Grad Celsius entspricht. Wichtig ist ein durchlässiger Boden, damit die Pflanze im Winter nicht unter Staunässe leidet.

Ist das Polster Seifenkraut bienenfreundlich?

Ja, die duftenden Seifenkraut-Blüten werden von verschiedenen Insekten besucht. Vor allem Schmetterlinge fliegen die nektarreichen Blüten an, aber auch Hummeln, Wild- und Honigbienen lassen sich das Nektar- und Pollenbuffet nicht entgehen. Ihre lange Blütezeit vom Frühling bis zum Herbst macht das Polster-Seifenkraut zu einer wertvollen Nahrungsquelle.

Steht das Polster Seifenkraut unter Naturschutz?

Ja, das Polster-Seifenkraut, auch Rot-Seifenkraut genannt, ist extrem selten und im Bestand stark gefährdet. Daher unterliegt es dem allgemeinen Naturschutz, der für alle Wildpflanzen gilt. Ein besonderer, strenger Schutz besteht zwar noch nicht, ist aber in naher Zukunft zu erwarten.

Ist das Polster Seifenkraut giftig oder essbar?

Wie alle Arten der Gattung Seifenkräuter (Saponaria), enthält auch das Polster-Seifenkraut Saponine. Diese schwach giftigen Stoffe schäumen in Wasser und erklären den volkstümlichen Namen „Seifenkraut“. Ein Verzehr in größeren Mengen kann Übelkeit, Durchfall und Magenschmerzen verursachen. Aus diesem Grund ist das Saponaria ocymoides nicht als Küchenkraut oder Wildgemüse geeignet.

Quellen: Wikipedia.org, Rot-Seifenkraut und Zwerg-Seifenkraut und Naturadb.de, Rotes Seifenkraut Saponaria ocymoides und Oekologie-Seite.de, Saponaria ocymoides und Nordischer-Shop.at, Rot-Seifenkraut und Rote-Liste-Zentrum.de, Saponaria und Jelitto.com, Saponaria ocymoides Samen und Baumschule-Horstmann.de, Kissen Seifenkraut

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